Мероприятие по китайской гимнастике «Цигун» состоялось в Центре московского долголетия 2 июня.

На занятии с тренером москвичи «серебряного» возраста обучились тонкостям гимнастики китайских долгожителей. Педагог по физической культуре Наталья Ореханова рассказала посетителям о практической пользе занятий. 

По ее словам, они способны нормализовать давление, улучшить работу мозга и снизить уровень стресса в организме.

Для тех, кто не успел попасть на тренировку в этот раз сотрудники центра организовали еще одну встречу. Она состоится 8 июня в 10:00.

Посетить оздоровительное мероприятие можно будет по адресу: деревня Яковлевское, дом №4, 4 этаж.

На протяжении урока сотрудники центра сделали несколько фотоснимков. Ознакомиться с ними можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.