О способах достижения гармонии внутреннего состояния рассказали 10 февраля сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва». Ознакомиться с материалом смогут и жители из поселения Новофедоровское.

Из заметки читатели узнают о том, как легко снять напряжения в теле и сосредоточить внимание. В первую очередь необходимо расслабиться. Далее обратить внимание на ритм дыхания.

Ознакомиться с информационной заметкой можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.