Информационным материалом о диетах поделились 7 января представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта. Ознакомиться с ним смогут и жители поселения Новофедоровское.

В тексте сообщили, что строгие диеты и другие пищевые ограничения имеют недостатки. Дело в том, что люди всегдла возвращаются к тем паттернам, которые зарождаются в них ранее. Такие вспышки вызывают срывы в питании. 

Также запреты могут спровоцировать расстройство пищевого поведения.

На официальной странице учреждения в социальных сетях привели результаты эксперимента, который показал, что отклонения от диеты сокращают смягчая ее через позволение есть то, что нравится, но в меньших порциях.