Представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта поделились 22 ноября информационной заметкой о пользе утреннего приема пищи. Ознакомиться с ним смогут и жители поселения Новофедоровское.

Эксперты советуют как можно реже пропускать утренний прием пищи, так как у людей, которые пропускают завтрак, замедляется метаболизм. В свою очередь, это приводит к приобретению лишнего веса.

Ученые подтвердили, что пропускающие завтрак люди чаще всего перекусывают в течение дня чаще, чем те, которые едят что-то утром каждый день. Это также влечет набор массы.

Подробнее изучить материал можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.