Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 16 октября подготовили для подписчиков заметку о принципах правильного питания. С материалом также могут ознакомиться жители поселения Новофедоровское.

Для поддержания крепкого здоровья следует есть от трех до пяти раз в день небольшими порциями, и необходимо разнообразить рацион, сократив употребление соленой, кислой и жирной пищи.

Сотрудники на официальной странице организации в социальных сетях отметили, что при соблюдении правильного питания стоит не пропускать завтрак, внимательно выбирая еду. Рекомендовано отдать предпочтение овсянке, гречке, йогурту, а также фруктам и яйцам.