Представители Центра физической культуры и спорта поделились 13 сентября информационной заметкой о правильном дыхании. Ознакомиться с ней смогут жители поселения Новофедоровское.

Правильное дыхание помогает насыщать кровь кислородом и усиливает лимфоток. Еще верная методика снижает возможную гипервентентиляцию легких во время сна.

Также правильное дыхание способствует качественному понижению углекислого газа в крови.

С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице Центра физической культуры и спорта в социальных сетях.