Жители Новофедоровского смогут узнать о полезных картофельных гарнирах

05.08.2022
Жители Новофедоровского смогут узнать о полезных картофельных гарнирах

Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 4 августа информационным материалом о пользе гарниров из картофеля. Жители поселения Новофедоровское также смогут ознакомиться со статьей.

Есть популярное мнение, что картофель — вредный продукт из-за большого содержания крахмала и гликемического индекса. Эксперты уверяют, что калорийность блюд меняется из-за способа приготовления.

На официальной странице ЦФКиС ТиНАО сообщили, что наиболее вредным гарниром из картофеля считается жареный вариант. Его лучше заменить на отварной или запеченый.

1137-946-max.jpg

























Baner_03_230x330.jpg
1200х1800 2 (1).JPG